¿Sabes lo que comes? Vas al
supermercado con la intención de hacer la compra semanal recorriendo cada uno
de los pasillos. Tu objetivo es adquirir los productos más saludables posibles
ya que te preocupa tu alimentación. Has visto tantos anuncios de televisión o
en revistas anunciado que lo desnatado y todo lo que sea light es lo mejor para mantener la línea. Así que si ni te miras
las etiquetas. Aún así, continuas sin obtener resultado alguno. Y es cuando te
preguntas: ¿Qué estaré haciendo mal? Ni siquiera te cuestionas que este tipo de
alimentos puedan ser los culpables. La cuestión es que no quieres pasarte
demasiado tiempo en el establecimiento de comida leyendo las etiquetas si no
vas a entender casi nada. ¿Cómo consigue la industria engañarte? ¿Qué tienes
que mirar entre toda la información que ponen? La respuesta a estas preguntas son
las que voy a intentar solucionar para que os resulte más fácil.
Promoción de una alimentación saludable mediante recetas fáciles. Asesoramiento nutricional personalizada y realización de talleres de cocina saludable.
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miércoles, 13 de abril de 2016
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