No es extraño que a partir que
llega el buen tiempo, la tendencia es ponerse a dieta para lucir tipo en
verano. Y es el momento perfecto para que las revistas y libros se hagan eco a
través de artículos sobre perder peso, y casi siempre destinados a mujeres. Es
conveniente resaltar que existe una inmensa cantidad de mitos alimentarios en
cuanto a esta temática que generan confusión a la población. A través de esta
entrada, quiero demostraros que es posible cuidarse sin recurrir a productos
milagro y que no supongan un gran sacrificio. En primer lugar, mencionaré
algunos aspectos que he observado durante la lectura de esta tipología de
escritos. En segundo lugar, los principales errores que se cometen acompañados
de unos consejos saludables. Y por último, una reflexión final. ¿Preparados?
