A partir que empieza el buen
tiempo, la televisión y otros medios se dedican a hacer propaganda sobre
distintos tipos de suplementos que te ayudan en la pérdida de peso y también de
una gran infinidad de dietas milagro que prometen resultados rápidos. En parte,
es cierto pero solo a corto plazo ya que al volver a tus antiguos hábitos
recuperas todo el peso perdido y más, debido al uso recurrente a ellas.
En cuanto a los suplementos, los
más utilizados son los que se conocen como quemagrasas. Su función es captar
las grasas que ingieres y evitar que se absorban. Normalmente, son consumidos
por las mujeres. Partiendo de aquí, quiero hacer referencia a un estudio
realizado a mujeres de Taiwán (18-34 años) con el objetivo de valorar si al
utilizar suplementos para perder peso generan una mejor percepción en la
pérdida y supone una mayor transgresión de los hábitos alimentarios.
