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Promoción de una alimentación saludable mediante recetas fáciles. Asesoramiento nutricional personalizada y realización de talleres de cocina saludable.

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Mostrando entradas con la etiqueta #ensalada. Mostrar todas las entradas

viernes, 29 de abril de 2016

Tabulé

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Hace un mes que Catalina Prieto, bloguera de 24 zanahorias se le ocurrió la brillante idea de proponernos un reto perdurable en el tiempo, ...

martes, 3 de noviembre de 2015

Ensalada de lentejas (invernal)

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Ingredientes 100g de lentejas Un puñado de nueces 40g de queso 1 zanahoria Un puñado de arándanos secos 150g de...

martes, 11 de agosto de 2015

Ensalada veraniega de lentejas

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Ingredientes : 100g de lentejas 1 zanahoria 1 aguacate 2 cucharadas soperas de maíz 8 tomates cherry Sal y a...

martes, 7 de julio de 2015

Ensalada de manzana y pollo con cítricos

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Ingredientes : 200g de queso emmental 1 aguacate 1 pechuga de pollo 1 cebolla Unas ramitas de cebollino 4 ma...

martes, 16 de junio de 2015

Ensalada de garbanzos

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Ingredientes : 100g de garbanzos. 50g de queso feta o fresco. 1 aguacate. 3-4 fresones. Orégano. Aceite y sal.

martes, 26 de mayo de 2015

Ensalada de espinacas

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Una propuesta de plato único muy refrescante y a todo color. Por un lado, nos aporta una cantidad considerable de fibra debido a las esp...

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